Yoga & Philosophie: Die Yoga Sutren nach Patanjali Der Leitfaden für den tägliche Umgang mit dem Leben. Die 8-blättrige Blüte des Yoga. Studiengruppe zum inneren Verständnis des eigenen Weges und zur Umsetzung in den Alltag. Wir lesen die Sutren in verschiedener Übersetzung und Interpretation und finden die Bedeutung fürs eigene Leben. Zur Integration praktizeren wir...

Ein genussvolles Sommer Wochenende Online am Samstag und Sonntag, den 20./21.07.2024 zum Sonnenmond. Kompakter Präventionskurs. Mit vielen Pausen und Übungen.Du erlebst:Asanas (Körperübungen) um gut durch den Sommer zu kommen. Pranayama (Atem Übungen) um sich erfrischt und kühl zu fühlen. Ayurvedische Empfehlungen für die warme Jahreszeit und ayurvedisches und typgerechtes Kochen. 8-stündiger Präventionskurs, zertifiziert und bezuschusst...

am 03. und 04. August 2024 mit Astrid. Wissen, welches weit über den anatomischen Kontext hinausgeht. Weiterbildung und Fortbildung. Das Verständnis für die Asanas erlangst Du durch Innenschau und Selbst-Erforschung, und als Guide und Wegbegleiter steht Dir Astrid mit viel Hintergrundwissen zur Seite. So dass dieser Workshop in einer Selbsterfahrung mündet, mit der Du dich...

Hauch Deiner Yogastunde Leben ein. Modernes, yogisches Storytelling. Inhalte zur Stundengestaltung. Ein intensiver Wochenend- Workshop für Yoga Trainer und -Lehrer. Besser noch als jede Regisseurin und jeder Regisseur leitest Du deine Teilnehmer*innen durch ihr ganz persönliches Erleben in deiner Yogastunde. Bringe Wissen, das in uns allen schlummert, in jeder einzelnen Seele zum Erwachen. Wochenend Workshop...